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马拉松是一项非常具有挑战性的长跑比赛，需要较高的身体素质和准备。以下是一些情况下不能参加马拉松比赛的人群： 1. 未满18岁：大多数马拉松比赛规定参赛者必须年满18岁，这是因为长跑对年轻人的身体负担较大，尤其是对未发育完全的骨骼系统和心血管系统来说。 2. 有严重的心脏疾病：马拉松是一项长时间的高强度运动，对心血管系统的负荷较大。如果存在严重心脏病、高血压或其他心血管疾病的人应该谨慎参加马拉松比赛，以免造成健康风险。 3. 伤病未愈：如果存在严重的骨折、扭伤或其他运动相关的伤病，参加马拉松比赛可能会加重伤病或导致新的伤害。在完全康复之前，最好暂时避免参加马拉松比赛。 4. 患有呼吸系统疾病：马拉松比赛中需要大量的氧气供应，如果有慢性呼吸系统疾病（如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等），可能会加重呼吸困难，增加身体负担。 5. 处于怀孕期间：怀孕期间，女性的身体会经历很多变化，包括增加的身体负荷和激素水平的改变。马拉松比赛对于怀孕的女性来说可能会对胎儿和自身产生潜在的风险，医生一般建议怀孕期间避免参加马拉松。 除了以上情况，人们参加马拉松比赛前应该进行全面的健康评估，确保身体健康状况可以承受这项高强度的运动。

此时进补，能使“体内所需”最大限度地贮存于体内，为来年开春乃至全年的身体健康打下良好的基础。， 然而这一切在2023年悄然发生了变化。

也许，他们不知道我们为何要收集这些数据。，

每做一个动作，语训老师都要先把孩子的视线“牵”到自己的教具上，然后说“吃饭、喝茶……”老师不厌其烦地教，孩子认真地学，家长认真地记，气氛十分融洽。，如今，恩施坚持生态立州、生态兴州，着力构建富硒和生态旅游康养两大核心产业，从加快建设富硒农产品种植基地、狠抓硒产品精深加工、加快硒蛋白产业化进程等方面实现富硒产业突破，从“土、硒、茶、凉、绿”五大方面找准“两山”转化路径，发展生态旅游康养。

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